Crepioca, a queridinha da vez!

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Olá amores!

Quem não ouviu falar ou já provou uma tapioca, pois é… mas a nova amadinha da vez é a crepioca, mais uma novidade da Imperial 993 Fresh Food.

Mas o que é uma crepioca???

É uma mistura de farinha de tapioca (polvilho) e ovo ou leite. Também temos versões fitness e mais saudáveis, que ganham outros ingredientes como aveia, cacau em pó, óleo de coco, chia, linhaça, quinoa, whey. O leite pode ser trocado por leite de amêndoas, leite de coco ou leite de castanhas (ideal para que tem intolerância a lactose, como eu). Já ingredientes podem variar da nossa imaginação, mas a minha escolha da semana foi o recheio de frango. A crepioca da Imperial 993 ainda vem com uma saladinha deliciosa para acompanhar.

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Mas porque a crepioca é a querida da vez? O porque vem da massa, que possui os benefícios que a tapioca trás para o emagrecimento e, devido ao seu alto valor proteico, ainda ajuda no ganho de massa magra e no aumento da saciedade.

A farinha de tapioca é fonte de carboidrato, não tem glúten, nem gordura e tem baixo teor de sódio. O ovo é uma ótima fonte de proteína, já que possui todos os aminoácidos essenciais, e é um alimento rico em ferro, fósforo, cálcio e vitaminas A, B6 e B12. Já o leite, é fonte de proteínas e é uma das principais fontes de cálcio para o corpo.

E claro, não posso ir na Imperial e não tomar um suco natural, minha escolha da vez foi a novidade do verão, o “Suco Acampamento”… que é composto por abacaxi e melancia. Os benefícios desse suco é que tem baixa caloria, é diurético e ainda dá aquela sensação de saciedade.

Por hoje é isso e fica meu convite para conhecerem os deliciosos lanches saudáveis da Imperial 993.

Beijokas da Mi!

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